Ondernemersfit-groep

Doel: het fit en gezond houden van ondernemers uit Rijkevoort. 

Ondernemen vraagt om een gezond lichaam en mentale fitheid. Tijdens dit uur gaan we middels een gevarieerde trainingsprogramma hieraan werken. Pijlers zijn kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en trainingstechniek.  

Locatie Rijkevoort: 1x per week vrijdagochtend (08:45u-09:45u)

De sportbegeleiding zal uitgevoerd worden door een fysiotherapeut. Na de training drinken we een kop koffie en kan er laagdrempelig kennis gedeeld worden. Samen sterk en fit de dag door. 

Vooraf zal middels een intake uw gezondheid in kaart gebracht worden. Middels een vraaggesprek, onderzoek van het bewegingsapparaat en functionele fysieke testen. Door de intake weten hoe uw gezondheid ervoor staat en kunnen we bewuster trainen om de kans op blessures verkleinen. 

Kosten Ondernemersgroep: 

Geen training 2023    
Mei 5 Bevrijdingsdag
Juli 21 Vakantie
Augustus 04     11     18      Vakantie
     
     
     
     

Indien u een les gemist heeft kunt u deze kosteloos inhalen op onderstaande data. Meldt u aan via info@fysiochallenge.nl en geef dan uw voornaam, achternaam en welke data met tijd u de les wilt inhalen via de mail door. 

Data inhaallessen:

Dag Datum Jaar Tijd Locatie
Dinsdag  10 oktober 2023 18:00u tot 19:00u Rijkevoort
         
Dag Datum Jaar  Tijd Locatie
Dinsdag 09 Januari 2024 18:00u tot 19:00u Rijkevoort
Dinsdag 20 Februari 2024 18:00u tot 19:00u Rijkevoort
Maandag 05 Februari 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Maandag 11 Maart 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Woensdag 20 Maart 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Maandag 22 April 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Woensdag 01 Mei 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Maandag 03 Juni 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
         
         

Belangrijk:
Het abonnement is maandelijks opzegbaar. Afmelding mailen naar: info@fysiochallenge.nl.
Bij annulering bestaat de kans dat de plek in groep weer opgevuld wordt.

Reglement abonnement locatie Sambeek

Reglement abonnement locatie Rijkevoort 

Informeer vrijblijvend via T. 0485 76 90 59 naar de mogelijkheden of mail uw vragen 

contactformulier