OndernemersFit groep

Ondernemersfit-groep

Met als doel: het fit en gezond houden van ondernemers uit Rijkevoort. Ondernemen vraagt om een gezond lichaam en mentale fitheid. Tijdens dit uur gaan we middels een gevarieerde trainingsprogramma hieraan werken. Pijlers zijn kracht, uithoudingsvermogen, lenigheid, coördinatie en trainingstechniek.

Wanneer: 1x per week op vrijdagochtend
Tijd: 08.45 tot 09.45 uur
Locatie: Rijkevoort

De sportbegeleiding zal uitgevoerd worden door een fysiotherapeut. Na de training drinken we een kop koffie en kan er laagdrempelig kennis gedeeld worden. Samen sterk en fit de dag door.

Intake voordat je start

Vooraf zal middels een intake uw gezondheid in kaart gebracht worden. Middels een vraaggesprek, onderzoek van het bewegingsapparaat en functionele fysieke testen. Door de intake weten hoe uw gezondheid ervoor staat en kunnen we bewuster trainen om de kans op blessures verkleinen.

Kosten Ondernemersgroep:

Intake: €57,00 (eenmaling)
1x per week, €45,00 per maand

Aanmelden

Data trainingen en lessen

Trainingen vinden wekelijks plaats op de vaste trainingsdag(en). Ben je verhinderd, bijvoorbeeld omdat je ziek bent, meld je dan af. Een gemiste les kan ingehaald worden op maandag- en vrijdagavond van 18.30u. tot 19.30u. op locatie Rijkevoort. Dit is een vrije training zonder groepsles en er is een sportinstructeur aanwezig. Je hoeft je hiervoor niet vooraf aan te melden. We registreren je naam tijdens de aanwezigheid van deze training. In de agenda vind tevens de beschikbare inhaaldata van de sportgroepen en cursussen bij FysioChallenge.

Belangrijke informatie:

Het abonnement is maandelijks opzegbaar. Afmelding kan via WhatsApp.
Bij afmelding bestaat de kans dat de plek in groep wordt opgevuld.

Reglement abonnement

Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden door te bellen of een WhatsApp te sturen naar: T. 0485 76 90 59 of mail jouw vraag via het contactformulier.

WhatsApp Aanmelden