VerwijzerFysioChallenge heeft zich gespecialiseerd in de hardloopblessures.
We werken met een doelmatige aanpak. Belangrijk is om te kijken naar je hardloopblessure en de mogelijke oorzaken en belemmering tot herstel. Je kunt denken aan de fitheid van je lichaam, ademhalingstechniek, looptechniek, trainingsopbouw, trainingsintensiteit en type hardloopschoenen.
Tijdens het onderzoek gaan we ons richten op je blessure, voeren een aantal fysieke testen uit en maken een hardloopanalyse. Door deze aanpak krijgen we een brede kijk op de oorzaak van de klachten. Hieruit komt een gericht interventieplan.
Hardloopscholing: zet de volgende stap
Tevens bieden wij de mogelijkheid om een cursus hardloopscholing te volgen. Deze start twee keer per jaar en duurt 3 maanden. Door deze cursus verbeterd de looptechniek en kennis over het hardlopen. Voor meer informatie zie hardloopscholing. Verbeter je looptechniek, leer essentiële kennis over blessures en preventie, werk aan het optimaliseren van jouw ademhaling en efficiëntie.
Doe mee en ervaar hoe onze cursus jouw hardloopervaring naar een hoger niveau tilt! Meld je aan voor de Hardloopscholing en ontdek hoe je blessures voorkomt en prestaties verbetert!
Een persoonlijke aanpak voor jouw hardloopblessures
Onze aanpak begint met een grondige analyse van jouw blessure en de mogelijke oorzaken ervan. Dit omvat factoren zoals:
- De fitheid van je lichaam
- Ademhalingstechniek
- Looptechniek
- Trainingsopbouw en intensiteit
- Geschiktheid van je hardloopschoenen
Wat kun je verwachten?
Fysieke testen: Identificeren van zwakke plekken in kracht, flexibiliteit en balans.
Hardloopanalyse: Analyse van jouw loopstijl om inefficiënties en blessuregevoelige patronen te identificeren.
Interventieplan: Gericht op herstel en het verbeteren van jouw hardloopprestaties.
Moderne faciliteiten en deskundige begeleiding bij hardlooptechnieken
Bij FysioChallenge maak je gebruik van onze volledig uitgeruste faciliteiten, waar je kunt rekenen op begeleiding door ervaren therapeuten die gespecialiseerd zijn in hardlooprevalidatie. Samen werken we aan een sterker, efficiënter en blessurevrij lichaam.
Begin vandaag nog met jouw herstel
Of je nu een ervaren hardloper bent of net begint, onze hardlooprevalidatie en hardloopscholing helpen je op weg naar een gezondere, efficiëntere loopstijl. Neem contact met ons op en ontdek hoe FysioChallenge je kan helpen bij jouw hardloopblessure en hardlooptechniek.
Master manuele therapie 
Hart & Long fysiotherapie 
Sport fysiotherapie 
Psychosomatische therapie 
Hoofd- en aangezichtspijn 
Fysiotherapie bij zwangerschap 
Echografie 
Fascia therapie 
Dry Needling 
