Zwangerschapscursus, na jouw bevalling

Als je zwanger bent, verandert je lichaam, dat hoort er nu eenmaal bij. De belasting neemt toe, terwijl jouw belastbaarheid juist afneemt. Bewegen wordt moeilijker. Binnen de praktijk wordt de zwangerschapscursus aangeboden, waar op de bovengenoemde veranderingen wordt ingegaan. De cursus is bedoeld voor vrouwen die zijn bevallen en omvatten 5 lessen na de bevalling.

Startdatum:  Medio mei 2026 en juli 2026 (exacte datum nog te bepalen) December 2026 (exacte datum nog te bepalen) Eerste les met baby
Tijd: 20.00 uur tot 21.00 uur
Locatie: Rijkevoort

Postnatale begeleiding: na de bevalling

Een zwangerschap maar zeker ook een bevalling heeft een behoorlijke impact op het lichaam. Daarom is een goede begeleiding bij het herstellen van groot belang.Tijdens de lessen werken wij aan het versterken van je spieren en opbouw van de conditie. Je krijgt adviezen over de houdingen tijdens de verzorging van je baby. Je neemt tijd voor jezelf, waardoor je goed voor jezelf zorgt.

Want: alleen als je goed voor jezelf zorgt kun je goed voor je gezin zorgen.

Kosten

De kosten voor de cursus zijn € 85,00* voor 5 lessen na jouw bevalling.
* Afhankelijk van je zorgverzekering en pakket wordt deze cursus (gedeeltelijk) vergoed.

Het is ook mogelijk een volledige zwangerschapscursus te volgen, gericht op jouw bewegingen en houding ook tijdens de zwangerschap. Lees meer op de pagina 'zwangerschapscursus'.

Aanmelden

Meer informatie ontvangen?

Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden door te bellen of een WhatsApp te sturen naar: T. 0485 76 90 59 of mail je vraag via het contactformulier.

WhatsApp

© FysioChallenge 2026

Agenda
Inhaaldata & vrije training
Whatsapp
WhatsApp direct met ons