Na de zwangerschap

Zwangerschapscursus, na jouw bevalling

Als je zwanger bent, verandert je lichaam, dat hoort er nu eenmaal bij. De belasting neemt toe, terwijl jouw belastbaarheid juist afneemt. Bewegen wordt moeilijker. Binnen de praktijk wordt de zwangerschapscursus aangeboden, waar op de bovengenoemde veranderingen wordt ingegaan. De cursus is bedoeld voor vrouwen die zijn bevallen en omvatten 5 lessen na de bevalling.

Startdatum: Wordt nader bekend gemaakt
Tijd: 19.00 uur tot 20.00 uur
Locatie: Rijkevoort

Postnatale begeleiding: na de bevalling

Een zwangerschap maar zeker ook een bevalling heeft een behoorlijke impact op het lichaam. Daarom is goede begeleiding bij het herstellen van groot belang.Tijdens de lessen werken wij aan het versterken van uw spieren en opbouw van de conditie. Je krijgt adviezen over de houdingen tijdens de verzorging van uw baby. Je neemt tijd voor jezelf, waardoor je goed voor jezelf zorgt.

Want: alleen als je goed voor jezelf zorgt kun je goed voor je gezin zorgen.

Kosten

De kosten voor de cursus zijn € 75,00* voor 5 lessen na jouw bevalling.
* Afhankelijk van je zorgverzekering en pakket wordt deze cursus (gedeeltelijk) vergoed.

Het is ook mogelijk een volledige zwangerschapscursus te volgen, gericht op jouw bewegingen en houding ook tijdens de zwangerschap. Lees meer op de pagina 'zwangerschapscursus'.

Aanmelden

Meer informatie ontvangen?

Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden door te bellen of een WhatsApp te sturen naar: T. 0485 76 90 59 of mail uw vraag via het contactformulier.