Ochtendfitgroep

Ga Topfit de dag door!

Op woensdagochtend van 07.30u - 08.30u.  heeft FysioChallenge de ochtendfit fitness trainingsgroep. De training is gericht om verantwoord fysiek fit te blijven. We werken aan uw conditie, kracht van het gehele lichaam maar ook uw lenigheid en balans. Deze training geeft je energie voor de rest van de dag. 
De groep bestaat uit maximaal 10 personen en de training zal uitgevoerd worden door een fysiotherapeut binnen FysioChallenge.  
Vooraf zal middels een intake uw gezondheid in kaart gebracht worden. Middels een vraaggesprek, onderzoek van het bewegingsapparaat en functionele fysieke testen. Door de intake weten hoe uw gezondheid er voor staat en kunnen we bewuster trainen om de kans op blessures verkleinen. 

Heeft u interesse neem dan alvast contact met ons op. 

Telefoon: 0485-769059 of het contactformulier