Vrouwfitgroep

Optimaal fit blijven voor vrouwen

Doel: blessurevrij sporten zodat het lichaam fitter wordt en de algehele belastbaarheid verbeterd

Gerichte training onder begeleiding van een sportfysiotherapeut. Hierbij wordt extra aandacht geschonken aan houding en uitvoering van de oefeningen, zodat blessures voorkomen worden. Er wordt gewerkt aan stabiliteit, kracht en uithoudingsvermogen van uw lichaam.

De lessen zijn geschikt voor vrouwen tussen de 25 en 55 jaar, ongeacht welk niveau je heb en bestaan uit maximaal 10-12 deelnemers.

Locatie Sambeek: 1x per week op donderdagavond (19.30u- 20.30u)

Voorafgaand aan de lessen vindt er een intake plaats om uw gezondheid in kaart te brengen en eventuele blessures en doelen te bespreken.

Heeft u fysieke klachten en bent u aanvullend verzekerd kan de intake op de zorgverzekering gedeclareerd worden. Indien nodig kunnen wij u individueel fysiotherapeutisch behandelen of begeleiden alvorens start groep.

Kosten vrouwenfitgroep locatie Sambeek:

Geen training 2024          
Mei  09 Hemelvaart      
Juli  25 Zomervakantie      
Augustus 01   08   15        
December  26 Kerst      
           
           

Locatie Rijkevoort: 1 x per week op donderdagavond

Kosten vrouwenfitgroep locatie Rijkevoort:

Geen training 2024    
Mei  09  Hemelvaart
Juli  25 Zomervakantie
Augustus  01   08   15  
December  26 Kerst


Indien u een les gemist heeft kunt u deze kosteloos inhalen op onderstaande data. Meldt u aan via info@fysiochallenge.nl en geef dan uw voornaam, achternaam en welke data met tijd u de les wilt inhalen via de mail door. 

Data inhaallessen:

Dag Datum Jaar  Tijd Locatie
Dinsdag 09 Januari 2024 18:00u tot 19:00u Rijkevoort
Maandag 05 Februari 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Dinsdag 20 Februari 2024 18:00u tot 19:00u Rijkevoort
Maandag 11 Maart 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Woensdag 20 Maart 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Vrijdag  12 April  2024 10:15u tot 11:15u Rijkevoort 
Woensdag 01 Mei 2024 19:00u tot 20:00u Sambeek
Vrijdag  28 Juni 2024 10:15u tot 11:15u Rijkevoort
         
         

Belangrijk:
Het abonnement is maandelijks opzegbaar. Afmelding mailen naar: info@fysiochallenge.nl.
Bij annulering bestaat de kans dat de plek in groep weer opgevuld wordt.

Reglement abonnement locatie Sambeek

Reglement abonnement locatie Rijkevoort 

Informeer vrijblijvend via T. 0485 76 90 59 naar de mogelijkheden of mail uw vragen 

contactformulier